La Prévention Secondaire
La solution, c'est le problème. Paul Watzlawick (Palo Alto).
L'approche systémique paradoxale de Palo Alto est connue pour l'un de ses postulats phares: On ne peut ne pas communiquer. Mais au-delà, entre autres punchlines sous-cotées, cette phrase de Watzlawick (psychologue américain): La solution, c'est le problème.
Le problème initial est souvent le moindre mal. Bien plus dommageables sont parfois les tentatives de solution. Un peu comme cette petite tâche sur un vêtement qui devient une immense auréole après qu'on ait (malencontreusement) essayé de la nettoyer. C'est finalement la "solution" qui représente un plus grand problème, les fameuses "fausses bonnes idées". Il est possible de les éviter. Heureusement.
Qu'est-ce que cancers, diabète, et hypertension ont en commun avec la détresse psychologique? Ils sont silencieux!
Malheureusement il peut arriver qu'on couve un burnout, une dépression, un trouble anxieux sans le savoir. Et comme dans les autres maladies chroniques, c'est souvent lors d'un contrôle de routine qu'on se rend compte.
Rajouter le bilan psychologique aux visites systématiques en entreprise, offre une chance supplémentaire d'identifier ces ravageurs beaucoup plus tôt et de les prendre correctement en charge à temps.
Vous souhaitez préserver la santé mentale de vos collaborateurs en permettant le dépistage de la détresse psychologique en même temps que celle des maladies physiques? Prenez contact.
Bilan Psychologique
Ateliers de Formation Santé Mentale
Dans quelle école apprend-on à gérer ses émotions ou son stress? Où a-t-on la possibilité de développer son intelligence émotionnelle pour faciliter le vivre ensemble? Et comment sait-on quelle attitude est aidante pour une personne qui passe par des moments difficiles? Comment découvre-t-on qui on est, pour libérer son plein potentiel?
Trop souvent en entreprise il est attendu des uns et des autres qu'ils apportent des compétences, notamment des soft skills, qu'ils n'ont pas toujours eu la chance d'apprendre. Vous avez la possibilité d'y remédier.
Les ateliers de formation santé mentale sont surtout des ateliers de formation en intelligence émotionnelle et en soft skills. Nous formons sur les thématiques suivantes:
Premiers secours psychologiques
Gestion du stress & prévention du burnout
Développement de résilience
Techniques de relaxation
Prévention des addictions
Ikigai & Quête de sens
Vous souhaitez offrir à vos collaborateurs la possibilité de davantage développer leurs soft skills, pour qu'ils contribuent efficacement à créer une ambiance de travail saine? Prenez contact!
Facilitation & Coaching d'équipe
Le tout est plus grand que la somme des parties! Et c'est le secret des équipes efficaces et productives.
Quand la collaboration se grippe sur une ou plusieurs questions, les frustrations naissent, l'atmosphère se crispe et la productivité baisse.
Plus le stress va grimper, moins il sera possible d'élargir son horizon et d'accueillir des solutions ingénieuses et créatives susceptibles de libérer d'extraordinaires résultats et qui mettent tout le monde d'accord.
La facilitation et le coaching d'équipe sont des outils de management collaboratif et participatif qui permettent de créer les conditions idéales pour faire émerger l'intelligence collective d'une équipe. Résultat: Meilleure cohésion, plafond de verre éclaté, nouveaux paliers débloqués.
Vous souhaitez tirer le maximum de vos équipes tout en créant un espace d'épanouissement personnel pour chaque membre du collectif? Prenez contact!